▶▷ 温州国际生殖中心 > 温州代生电话 >

山东济南医院排名:四种方法帮代孕妈消除紧张

  怀孕后,不少代孕们都有一个通病,那就是容易瞎紧张,甚至是草木皆兵。现代科学证实,胎儿不仅能够清楚地感受母亲的情绪变化,还能够做出反应。其实消除紧张,也是一种很好的胎教方式。

  四种方法帮代孕妈消除紧张情绪:

  想像

  想像是一种很好的消除紧张的方法,当然前提是想像美好的事情。比如说,热恋时的快乐或者宝宝未来可爱的模样等。

  听音乐

  当代孕妈们感到焦躁不安时,不妨借助音乐来平复一下躁动的心情。采取一种你最舒服的姿势,去静静地聆听自己喜欢的音乐,让自己融入其中。

  同时也要拒绝那些声音太嘈杂,节奏太快的音乐。因为它们既不适合你的冥想,也不受胎宝宝的欢迎。

  倾听自然之声

  每天清晨在睁开眼睛之前,可以先聆听一下窗外的声音:风声、鸟声或者是雨点等来自大自然的声音,都会让你的心情变得轻松。

  唱歌

  据俄罗斯的科学家说,孕妇如果大声唱歌会很好的平复心中的焦虑,同时对胎宝宝产生很好的胎教。

  所以说,有的时候最自然的胎教是最好的,把心情放松到和没怀孕时一样,来体验不同胎教带来的效果吧!


参考资料
14年品牌沉淀 aa68国际助孕中心·因孕而生
助孕中心资讯热点
供卵试管婴儿医院新闻热点